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Acceso a los servicios sociales de su comunidad
A veces, los desafíos de la vida nos obligan a buscar ayuda. Ya sea por enfermedad, desempleo, falta de vivienda…
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Vacunas para adultos
Las vacunas para adultos son importantes para que los adultos se mantengan saludables a medida que envejecen.
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TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) en adultos
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un grupo de comportamientos que dificultan la atención en la…
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Ayudar a los niños a enfrentar a los acosadores
El acoso escolar, ya sea en persona o en línea, es muy común en niños en edad escolar. Es importante…
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Cambios en el estilo de vida que ayudan a reducir su presión arterial
Bajar la presión arterial alta es posible implementando pequeños cambios en el estilo de vida.
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Ejercicios Kegel para sus músculos pélvicos
Los ejercicios de Kegel fortalecen los músculos debajo del útero, la vejiga y el intestino (intestino grueso).
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Inyecciones de articulaciones o tejidos blandos
Una inyección de articulaciones o tejidos blandos es una inyección que se coloca en una articulación, como la rodilla, o…
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Glaucoma
El glaucoma es una enfermedad ocular causada por el aumento de la presión y los fluidos dentro del ojo. Al…
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Sangrado Uterino Anormal
El sangrado uterino anormal es un sangrado abundante o inusual del útero. En la mayoría de las mujeres, el sangrado…
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Cómo ayudar a su hijo a lidiar con la presión de sus pares
La presión de los pares se define como una sensación de que uno debe hacer las mismas cosas que otras…
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Signos de abuso sexual en la infancia
Cualquier actividad sexual que involucre a un niño es abuso sexual y tiene efectos a largo plazo. Aprenda a reconocer…
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Formas saludables de aumentar de peso si tiene bajo peso
Tener un peso inferior al normal puede provocar muchos problemas de salud, incluido un retraso en el crecimiento, huesos frágiles…
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Dieta y ejercicio para un corazón saludable
Tener un corazón sano es vital para su salud en general. Dos de las formas más simples pero más importantes…
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La hidratación para los atletas
Mantenerse hidratado es importante, ya sea un atleta profesional o si hace ejercicio por recreación.
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Cuídese antes del embarazo
Ya sea que esté planeando quedar embarazada o no, el cuidado previo a la concepción durante su edad fértil es…
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Guías de Salud: la salud es un estado de la mente y el cuerpo
Cuidar su cuerpo y su mente proporciona muchos beneficios a largo plazo.
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Cirugía para la obesidad
La cirugía para la pérdida de peso se puede denominar cirugía bariátrica. Implica reducir quirúrgicamente el tamaño del estómago para…
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Dieta libre de gluten
El gluten es una proteína que se encuentra en muchos cereales. Una dieta sin gluten solo es necesaria para aquellas…
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Pruebas genéticas: Lo que debería saber
Las pruebas genéticas examinan sus genes para detectar mutaciones anormales (cambios).
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Fibra: Cómo aumentar la cantidad en su dieta
La fibra dietética puede ayudar a frenar el aumento de peso, ayudar en la digestión y absorber los nutrientes. Puede…