Salud mental

Todos nos sentimos estresados, nerviosos o deprimidos cada tanto. Pero ¿cuándo resulta demasiado? Cuidar de su salud mental, emocional y espiritual es igual de importante que cuidar de su salud física. Obtenga información sobre cómo el estrés, el dolor y las enfermedades mentales pueden afectarlo, y qué puede hacer usted para sobrellevarlos y sentirse mejor.

Todos resultados en Salud Mental
  • Síndrome del nido vacío

    El síndrome del nido vacío es una etapa de la vida marcada por la tristeza cuando los hijos adultos se…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Trastorno depresivo persistente

    El trastorno depresivo persistente es un tipo crónico de depresión donde sus estados de ánimo están decaídos durante al menos…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Mitos de la Salud Mental: Detener el estigma

    Existen muchos mitos en materia de salud mental. Es importante desmentir estos mitos de manera que la enfermedad mental se…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Depresión en personas mayores

    La depresión es un problema común en los adultos mayores, pero no es parte del proceso de envejecimiento. Aprenda a…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Depresión en niños y adolescentes

    Es común que los niños y adolescentes estén deprimidos. Aprenda a reconocer y a ayudar a su niño pequeño que…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Depresión y enfermedad de Alzheimer

    La depresión es muy común entre las personas que tienen la enfermedad de Alzheimer. Éstas pueden deprimirse cuando su memoria…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Cómo cuidar de usted mismo mientras cuida a otros

    Los cuidadores proporcionan atención a las personas con afecciones crónicas. Es una tarea complicada, de modo que los cuidadores también…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Equilibrar el trabajo y el cuidado de personas

    Cuidar a un ser querido mientras trabaja fuera del hogar puede ser todo un desafío. Hable con su empleador o…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Estrés del cuidador

    Los cuidadores proporcionan atención a las personas con afecciones médicas crónicas. Puede ser un reto, y a menudo experimentan estrés…

    una cuidadora pone su brazo alrededor de una mujer de edad avanzada mientras caminan afueraAmerican Academy of Family Physicians Logo
  • Trastorno afectivo estacional (SAD)

    El trastorno afectivo estacional (SAD) es un tipo de depresión provocada por las estaciones. Es probable que se relacione con…

    mujer de aspecto triste con un abrigo y una bufanda parada debajo de un paraguas en la lluviaAmerican Academy of Family Physicians Logo
  • La Salud Mental de su Hijo

    Una buena salud mental es una parte importante de la salud general del niño. Hay muchas maneras en que los…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Conexión entre mente y cuerpo: Cómo sus emociones afectan su salud

    Las personas que gozan de buena salud emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Pueden lidiar bien con…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Nutra su cerebro

    Comer bien y mantenerse en forma también mejorará su salud cognitiva (cerebro). Además, usted debe mantenerse social y mentalmente…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Salud mental: cómo mantener su salud emocional

    La salud emocional es una parte importante de la salud general. Las personas pueden tomar medidas para mejorar su salud…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Trastorno bipolar

    El trastorno bipolar es una enfermedad mental que causa cambios de humor extremos entre manía y depresión. Obtenga más información…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Orientación para duelo

    La orientación para duelo es la terapia para las personas que transcurren un duelo. No todos quienes transcurren un duelo…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Espiritualidad y Salud

    En realidad, nadie sabe a ciencia cierta de qué manera la espiritualidad se relaciona con la salud. Sin embargo, parece…

    American Academy of Family Physicians Logo
  • Esquizofrenia

    La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que distorsiona la percepción de la realidad e interfiere con la manera de…

    ilustración conceptual de la silueta de una persona delante de líneas y puntos conectados y palabras asociadas con la esquizofreniaAmerican Academy of Family Physicians Logo
  • Nutrición y salud mental

    La investigación en curso muestra que la elección de alimentos puede afectar el estado de ánimo y la salud…

    Mujer sonriendo y comiendo yogur con bayasAmerican Academy of Family Physicians Logo
  • El duelo: Enfrentar enfermedades, la muerte y otras pérdidas

    El duelo es la respuesta normal y saludable de una persona ante una pérdida. Es diferente para cada persona e…

    joven triste mirando desde un balcónAmerican Academy of Family Physicians Logo

Anuncio