Calculadora del IMC

Calculadora del IMC

El índice de masa corporal (IMC) es una medida aproximada de la grasa corporal. Es un número, que puede indicar si su peso es saludable para su altura. El IMC se utiliza para la detección de las categorías de peso que podrían conducir potencialmente a problemas de salud. Sin embargo, no se puede usar esto solo como un diagnóstico de la salud de un individuo.

En los adultos, un IMC de entre 18,5 a 24,9 se considera una cantidad de grasa corporal normal. A medida que su peso aumenta, también lo hará su índice de masa corporal. Si su índice de masa corporal se eleva por encima de 24,9, se considera que tiene sobrepeso. Un IMC de 30 o más se considera obesidad. Cuanto más alto sea su IMC, mayor será el riesgo potencial de enfermedades como la diabetes, enfermedades del corazón, artritis y ciertos tipos de cáncer.

Gráfico de IMC – Adultos (+ de 20 años)

IMCEstado del peso
por debajo de 18,5Por debajo del peso apropiado
18,5 – 24,9Peso normal o saludable
25,0 – 29,9Exceso de peso
30,0 y másObeso

El IMC se calcula de forma diferente para los niños y adolescentes. Es específico para la edad y el sexo debido a que la altura y el peso de los varones y las mujeres cambian de forma diferente durante el crecimiento y el desarrollo. Si bien se calcula de la misma manera que para los adultos, el IMC se expresa como una relación percentil con respecto a otros niños del mismo sexo y edad.

Si usted está preocupado por su índice de masa corporal o el de su hijo, o simplemente desea más información, hable con su médico de cabecera.

Tabla de IMC – Niños y Adolescentes (de 2 a 19 años)

Estado del pesoRango percentil
Por debajo del peso apropiadopercentil <5º
Peso normal o saludablepercentil 5º a <85º
Exceso de pesopercentil 85º a <95º
Obesopercentil 95º o mayor

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Su IMC es

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No debe confiar en la información de estas herramientas para tomar decisiones sobre su salud. Siempre consulte a su médico de cabecera si tiene preguntas acerca de su condición y/o circunstancias particulares.

Source: Centers for Disease Control and Prevention, Healthy Weight: Assessing Your Weight.