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Problemas de los pies

  1. Desde verrugas hasta juanetes, los pues pueden sufrir de varias afecciones dolorosas. Use esta tabla para aprender opciones de cuidado personal que son apropiadas.
Paso 2

Respondiendo preguntas

  • ¿Es la persona un niño o un recién nacido con una deformidad en el pie?

  • ¿Es la persona un niño o un niño pequeño con dedos del pie que apuntan hacia adentro?

  • ¿El dolor de su pie comenzó después de una actividad física intensa o el dolor ha empeorado lentamente durante un período prolongado?

  • ¿El dolor o la hinchazón de su pie comenzó con una lesión o accidente?

  • ¿Hay hinchazón o enrojecimiento en la parte superior del pie?

  • ¿No puede caminar o pararse sobre el pie, y está hinchado o magullado?

  • ¿Hay dolor en la planta del pie entre el tercio anterior y el talón?

  • ¿El dolor es solo en un dedo del pie y comenzó después de que ese dedo se haya golpeado, torcido o atascado?

  • ¿Su pie se ve plano y tiene dolor en el pie y dolor en la parte interior del tobillo, además de hinchazón? ¿El dolor comenzó después de una nueva rutina de ejercicios?

  • ¿Le duele el pie en algún lugar entre el talón y el tercio anterior, especialmente cuando da los primeros pasos después de levantarse por la mañana?

  • ¿Tiene un área de piel pequeña, dura y engrosada en la planta del pie o en los costados del dedo?

  • ¿Tiene dolor en el dedo gordo del pie o en la articulación del dedo gordo del pie, y su dedo parece estar deformado, apuntando hacia los dedos pequeños?

  • ¿Tiene fiebre y sus articulaciones están sensibles, adoloridas, rojas o inflamadas?

  • ¿Tiene un dedo gordo del pie rojo e hinchado, y que le duele cuando algo lo toca?

  • ¿Tiene un dolor intenso cerca del talón cuando pone peso sobre él?

  • ¿Tiene un área húmeda, blanca o roja de piel descamada y comezón entre los dedos de los pies, y/o descamación y comezón en la piel del pie, a menudo en una “distribución en mocasín”?

  • ¿Tiene un dolor ardiente en la base de un dedo del pie, en la planta del pie, junto con hormigueo o entumecimiento en los dedos de los pies?

  • ¿Una parte de su pie está roja, hinchada, caliente y sensible? ¿Tiene fiebre o se siente enfermo (malestar)?

  • ¿Sus dedos o pies han estado expuestos a temperaturas muy frías?

  • ¿Ha perdido la sensibilidad en los dedos de los pies, o están descoloridos y malolientes?

Paso 3

Posibles Causas

  • Diagnosis

    Las deformidades del pie no son inusuales en los recién nacidos. El PIE ZAMBO es un trastorno común en el que uno o ambos pies se vuelven hacia adentro o hacia abajo.


    Self Care

    Consulte a su médico cuando note por primera vez o tenga una pregunta sobre cualquier deformidad aparente. El tratamiento suele ser más eficaz cuando se inicia temprano.


  • Diagnosis

    La causa puede ser ANTEVERSIÓN FEMORAL MAYOR, TORSIÓN TIBIAL INTERNA o METATARSUS ADDUCTUS (estos tres se denominan comúnmente marcha convergente).


    Self Care

    Consulte a su médico. Puede ordenar un diagnóstico por imágenes o puede observar y ver si se resuelve una vez que el niño comienza a caminar.


  • Diagnosis

    Es posible que tenga una FRACTURA POR ESTRÉS de los huesos del pie. El dolor de las fracturas por sobrecarga generalmente disminuye con el reposo y aumenta con la actividad.


    Self Care

    Aplique hielo en el pie y tome un medicamento antiinflamatorio de venta libre para aliviar el dolor. Consulte a su médico si no se siente mejor en unos días.


  • Diagnosis

    Su dolor puede deberse a daños en la piel o los tendones en la parte superior del pie.


    Self Care

    Use hielo y un medicamento antiinflamatorio de venta libre. Consulte a su médico si el dolor no mejora en unos días.


  • Diagnosis

    El hueso del pie o del tobillo puede estar FRACTURADO.


    Self Care

    Consulte a su médico de inmediato. Levante la pierna por encima de su corazón mientras está sentado o acostado y coloque hielo y una venda compresiva en el área inflamada. Considere un aparato ortopédico suave pero compresivo y muletas. Tome un analgésico de venta libre, como ibuprofeno, para ayudar a aliviar el dolor.


  • Diagnosis

    Es posible que se haya ESGUINZADO el ligamento en el arco del pie. También vea FASCITIS PLANTAR a continuación.


    Self Care

    Use calzado con soporte para el arco y tome un medicamento antiinflamatorio de venta libre. Consulte a su médico si el dolor es intenso o si no puede caminar con ese pie.


  • Diagnosis

    Su dolor puede provenir de un DEDO DE CÉSPED (un esguince en el dedo gordo del pie), de un LIGAMENTO DISTENDIDO o de una FRACTURA DEL DEDO.


    Self Care

    Consulte a su médico. Aplicar hielo o en el dedo adolorido o vendarlo con al siguiente (con almohadillas entre los dedos) puede ayudar a aliviar el dolor.


  • Diagnosis

    Es posible que tenga los ARCOS VENCIDOS, una afección conocida como PIES PLANOS.


    Self Care

    Use calzado que tenga un soporte sólido y evite las actividades que impliquen cargar peso hasta que el dolor y la hinchazón desaparezcan. Consulte a su médico si sus síntomas persisten.


  • Diagnosis

    El dolor puede deberse a la irritación del ligamento y los tejidos del arco, denominada FASCITIS PLANTAR o FIBROMATOSIS DE LA FASCIA PLANTAR.


    Self Care

    Trate de quitar peso del pie hasta que mejore la inflamación. Use un medicamento antiinflamatorio para aliviar el dolor. Descanse y aplique hielo en el área dolorida. También puede usar una pelota de golf para masajear el área dolorida, así como una botella de plástico llena de agua helada (masaje helado). Los estiramientos también pueden ayudar. Consulte a su médico si su dolor no mejora.


  • Diagnosis

    Estas áreas engrosadas probablemente sean CALLOS. Si parecen tener pequeños gránulos rojos, morados y/o marrones, pueden ser VERRUGAS. Un pequeño trozo de vidrio, otro cuerpo extraño o una astilla dentro de la piel también pueden causar estos problemas.


    Self Care

    Remoje el pie en agua tibia con jabón. Use un removedor de CALLOS o VERRUGAS de venta libre. Retire la piel muerta con una lima de uñas o piedra pómez después de cada tratamiento. Consulte a su médico si tiene diabetes, si los CALLOS o VERRUGAS son dolorosos o están inflamados, o si son grandes, muy numerosos o resistentes a los medicamentos de venta libre.


  • Diagnosis

    La deformidad de su dedo del pie puede deberse a una articulación colapsada, comúnmente llamada JUANETE o HALLUX VALGUS.


    Self Care

    Use zapatos cómodos, que brinden suficiente espacio para los dedos de los pies. Evite los zapatos de tacón alto. Aplique hielo o pruebe con medicamentos de venta libre, como acetaminofén o ibuprofeno para aliviar el dolor. Consulte a su médico si su afección empeora o el dedo del pie comienza a moverse por debajo o por encima del segundo dedo.


  • Diagnosis

    La ARTRITIS REUMATOIDE puede ser la causa del dolor. La fiebre, junto con una articulación inflamada y dolorosa, podría ser causada por una ARTICULACIÓN INFECTADA. Más de una articulación afectada, inflamada o enrojecida podría indicar FIEBRE REUMÁTICA.


    Self Care

    Consulte a su médico. El tratamiento para la ARTRITIS REUMATOIDE puede incluir medicamentos, fisioterapia, ejercicio y, en algunos casos, cirugía.


  • Diagnosis

    Es posible que tenga GOTA (una inflamación causada por un nivel alto de ácido úrico en la sangre).


    Self Care

    Consulte a su médico. Durante un ataque o brote de GOTA, debe descansar en la cama. Puede colocarse una compresa caliente o una compresa de hielo en el tobillo para aliviar el dolor. Evite las comidas ricas en grasas o el alcohol, ya que son posibles desencadenantes de ataques o brotes.


  • Diagnosis

    Su dolor puede provenir de un ESPOLÓN CALCÁNEO, una pequeña protuberancia del hueso del talón. Lo más probable es que el dolor se deba a una FASCITIS PLANTAR o FIBROMATOSIS DE LA FASCIA PLANTAR.


    Self Care

    Consulte a su médico. Su médico puede sugerirle ejercicios especiales de estiramiento para ayudar a aliviar el dolor. Una plantilla suave o una plantilla firme con un orificio debajo del espolón también pueden ayudar.

    Para la FASCITIS PLANTAR, también puede usar una pelota de golf para masajear el área dolorida, así como una botella de plástico llena de agua helada (masaje helado).


  • Diagnosis

    Estos pueden ser síntomas de una infección por hongos llamada PIE DE ATLETA.


    Self Care

    Use un aerosol o crema para el pie de atleta de venta libre. Lávese bien los pies con agua y jabón dos veces al día. Asegúrese de secarse los pies por completo y considere los cambios frecuentes de calcetines. Si sus síntomas no mejoran en 1 o 2 semanas, consulte a su médico. Si el área afectada está muy roja y sensible, consulte a su médico antes.


  • Diagnosis

    Es posible que tenga NEUROMA DE MORTON, un crecimiento no canceroso de tejido nervioso.


    Self Care

    Use zapatos anchos con plantillas suaves. Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre o los masajes con hielo pueden ayudar a aliviar el dolor. Consulte la sección de autocuidado para FASCITIS PLANTAR para conocer un masaje helado.


  • Diagnosis

    Puede tener una infección llamada CELULITIS. Si tiene diabetes, una infección de su pie puede ser más común y más peligrosa.


    Self Care

    URGENTE
    Consulte a su médico de inmediato. La CELULITIS generalmente se trata con antibióticos.


  • Diagnosis

    El CONGELAMIENTO puede dañar su piel y tejidos.


    Self Care

    URGENTE
    Consulte a su médico. Caliente los pies sumergiéndolos en agua tibia (no caliente) o aplicando paños tibios en el área afectada.


  • Diagnosis

    La GANGRENA puede ocurrir si una parte del cuerpo pierde el suministro de sangre debido a la diabetes o al endurecimiento de las arterias.


    Self Care

    URGENTE.
    Consulte a su médico. Un buen cuidado del pie diabético puede prevenir algunas infecciones que podrían provocar GANGRENA y la pérdida de los dedos de los pies. Para los diabéticos: asegúrese de que su médico le esté inspeccionando los dedos de los pies y los pies en cada visita y que lo someta a una prueba de monofilamento al menos una vez al año.


  • Self Care

    Para mayor información, por favor hable con su médico de familia. Si usted piensa que el problema es grave llame a su médico enseguida.


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