Preguntas que debo hacer cuando el asma que padezco no mejora

El asma es una afección médica. Puede ser difícil de controlar. Sus esfuerzos para tratarla no siempre funcionan. Esto es especialmente cierto cuando un «desencadenante» hace que su asma se agudice. Esto puede enviarlo de vuelta al médico o a la sala de emergencias. Si esto suena parecido a lo que le pasa, no se desanime. A continuación hay preguntas comunes para saber qué funciona y qué no. Hable con su médico para que lo ayude a retomar el camino.

¿Es realmente asma?

Otras enfermedades pueden parecerse al asma. Si sus tratamientos no funcionan, tal vez usted no tenga asma. Puede que su médico quiera hacer otros exámenes o pruebas para confirmar.

¿Es algo en mi entorno?

Algunas personas que tienen asma son alérgicas a las cosas en su entorno. Estas cosas pueden desencadenar su asma. Esto podría ser en casa, el trabajo o la escuela. Si sabe lo que es, intente eliminar o evitar esas cosas. Esto puede ayudar a que su medicamento para el asma funcione mejor. Los desencadenantes comunes de un ataque de asma son:

  • ácaros del polvo
  • caspa de mascota
  • moho
  • polen
  • humo de tabaco
  • ciertos contaminantes
  • aire frio y seco
  • infección viral
  • ejercicio

Su médico puede hacer pruebas de piel o sangre para determinar sus factores desencadenantes. Evite estos desencadenantes para aliviar sus síntomas de asma y ayudar a que sus pulmones funcionen mejor. Incluso podría reducir la cantidad de medicamento que tiene que tomar. Hable con su médico sobre las formas de eliminar los factores desencadenantes de su entorno.

¿Es algo en mi lugar de trabajo?

Algunos adultos que tienen asma son sensibles a algo en su lugar de trabajo. Podría sospechar esto si su asma se activa cuando está en el trabajo. Otra pista es si algunos de sus compañeros de trabajo también tienen síntomas de asma. Tal vez su asma empeore en el trabajo, pero está bien los fines de semana o vacaciones. Su médico puede ayudar a determinar el desencadenante. Cuando descubra cuál es, intente eliminarlo o evitarlo.

¿Estoy usando mi inhalador correctamente?

Es importante usar su inhalador correctamente. Si no lo hace, no está recibiendo suficiente medicamento en sus pulmones. Use un dispositivo llamado espaciador con su inhalador. Esto ayudará a dirigir la medicina más profundamente en sus pulmones. Su médico puede prescribir un espaciador y mostrarle cómo usarlo.

¿Estoy tomando mi medicamento correctamente?

Para que su medicamento funcione, debe seguir las instrucciones de su médico. Muchas personas que tienen asma no siguen las instrucciones de su médico. Tome su medicamento según lo prescrito. Esto ayudará a prevenir visitas al hospital e incluso la muerte por asma.

¿Necesito cambiar de medicamentos?

Hay medicamentos disponibles para ayudar a tratar los síntomas del asma. La mayoría de las personas que tienen asma necesitan al menos dos tipos de medicamentos. Un medicamento preventivo («controlador») evita que sus pulmones se inflamen. Un medicamento de alivio rápido («rescate») lo ayuda con sus síntomas si el primero no funciona. Si los medicamentos que toma ahora no ayudan, otros pueden funcionar. Las vacunas contra la alergia (inmunoterapia) podrían ayudar si su asma está relacionada con alergias.

El camino hacia un mayor bienestar

Su médico le dará un medidor de flujo máximo para controlar su asma. Úselo regularmente. Lleve un registro de sus resultados. El medidor es un tubo de plástico donde se sopla varias veces al día. Comprueba qué tan bien están funcionando sus pulmones. Los resultados le indican cuándo necesita tomar medicamentos adicionales o llamar a su médico.

Mantenga una buena salud general. Mantenga un buen peso y consuma una dieta equilibrada. Haga ejercicio regularmente. Si fuma, deje de hacerlo. Evite el humo de segunda mano.

Aspectos a tener en cuenta

Muchas personas que tienen asma no saben lo suficiente sobre su afección o qué tan grave es. Aprenda todo lo que pueda de su médico y otros recursos médicos. Analice todas sus preguntas y preocupaciones sobre el asma. Debe saber qué tipo de asma tiene. Puede estar relacionado con alergias, ejercicio o su lugar de trabajo.

Sepa cómo controlar su asma. Aprenda a reconocer si su asma está empeorando. Los signos incluyen síntomas en la noche, una caída en su flujo máximo o la necesidad de usar su medicamento de rescate con más frecuencia. Hable con su médico si cree que su asma está empeorando.

Esté atento a las señales de advertencia de un ataque de asma, que incluyen:

  • Tos o sibilancias.
  • Opresión en el pecho.
  • Dificultad para respirar.
  • Flujo máximo del 50 % al 80 % de su mejor valor personal.

Vaya a la sala de emergencias más cercana si su flujo máximo cae por debajo del 50% o si sus síntomas no responden al medicamento.

Preguntas para hacerle a su médico

  • ¿Superaré mi asma o es de por vida?
  • ¿Cuál es la mejor manera de controlar mi asma?
  • ¿Cómo puedo evitar los ataques de asma?
  • ¿Qué pasa si no puedo cambiar mi lugar de trabajo?
  • ¿Qué debo hacer en caso de emergencia?