Consejos para hablar con su médico

Asumir un papel activo en su atención médica puede ayudarlo a obtener la mejor atención posible de su médico. Una forma de hacerlo es asegurarse de aprovechar al máximo su consulta médica. Estos son algunos pasos que puede seguir para ayudar a que usted y su médico mejoren su atención médica juntos.

El camino hacia una mejor salud

Estar preparado

Haga su tarea antes de ir a su cita. Escriba las cosas por adelantado. No tendrá que preocuparse por recordar todo lo que necesita decirle a su médico.

  • Escriba su historial de salud. Puede crear un “diario de salud” para usted en papel o en un cuaderno. O puede crear uno en su computadora e imprimirlo. Traiga el diario o historial de salud a sus citas.
  • Haga una lista de todos los medicamentos que toma. Incluya información sobre cuándo y con qué frecuencia toma el medicamento. Escriba la concentración del medicamento (por ejemplo, ¿toma 150 mg o 200 mg?). La lista también debe incluir cualquier vitamina o suplemento que tome.
  • Escriba las preguntas que tenga para su médico. Llévelas a la consulta. Escriba primero las preguntas más importantes para asegurarse de que sean respondidas.
  • Lleve todas las radiografías, los resultados de pruebas o los registros médicos que tenga. Su médico puede consultarlos para obtener más información sobre su salud.

Hable con su médico

Asegúrese de informarle a su médico sobre cualquier problema o preocupación actual o pasada sobre el cuidado de la salud. Es importante compartir cualquier información que pueda, incluso si está avergonzado. Proporcione a su médico la siguiente información durante el examen:

  • Cualquier síntoma que tenga.
  • Información personal, incluso si está estresado o si su vida está cambiando.
  • Todos los medicamentos que está tomando, incluidos los suplementos.
  • Cualquier efecto secundario que le causen sus medicamentos. Asegúrese de decirle a su médico si su medicamento lo hace sentir mal o si cree que puede ser alérgico a él.

Haga preguntas

No tenga miedo de hablar durante tu consulta. Es importante que le haga saber a su médico si no entiende algo. Si no hace preguntas, el médico pensará que usted entiende todo lo que le ha dicho. Aquí hay algunos consejos para hacerle preguntas a su médico:

  • Pregunta cada vez que no entienda algo.
  • Si no puede entender lo que su médico está explicando, pídale que lo dibuje. O pídale a su médico que lo explique con mayor detalle, posiblemente utilizando imágenes o folletos.
  • Dígale a su médico cuándo necesita más tiempo para hablar sobre algo. Si el médico no está disponible para ayudar, debe poder hablar con un asistente o una enfermera. Si no hay nadie más disponible, vea si puede programar otra consulta para continuar su charla.

Llévese la información a casa

Llevar la información escrita o grabada a casa puede ser útil. Puede ayudarlo a recordar la información y las instrucciones en cualquier momento que lo necesite. Su médico es una buena fuente de información precisa en la que puede confiar. Los siguientes son tipos de información que puede llevarse a casa:

  • Notas que ha tomado durante la consulta. Es correcto que escriba la información que le da su médico. A veces es útil que lo acompañe un amigo o familiar. Pueden ayudar a escribir las respuestas a sus preguntas.
  • Instrucciones escritas de su médico.
  • Una grabación. Pregúntele a su médico si acepta que lleve una grabadora a la cita.
  • Folletos u otros materiales educativos. Si no hay ninguno disponible, pregunte dónde puede encontrar alguno.

Aspectos a tener en cuenta

Asegúrese de seguir todas las instrucciones que su médico le dio durante la visita. Estas podrían incluir tomar medicamentos, prepararse para una prueba o programar una consulta con un especialista. Si está confundido o si ha olvidado cierta información, puede ponerse en contacto con su médico. Las siguientes son algunas de las razones más comunes por las que puede necesitar llamar a su médico después de su consulta:

  • Si tiene alguna pregunta después de la consulta. Pida dejar un mensaje al médico o hable con una enfermera.
  • Si comienza a sentirse peor o tiene problemas con su medicamento.
  • Si le realizaron pruebas y no obtuvo los resultados.

Preguntas para hacerle a su médico

Aquí hay algunas buenas preguntas iniciales que puede hacerle a su médico para mantener una conversación sobre su salud.

  • ¿Qué significan mis síntomas?
  • ¿Debería hacerme pruebas para verificar la existencia de una enfermedad o afección?
  • ¿Qué causó esta afección?
  • ¿Qué tan grave es la afección?
  • ¿Cómo se trata?
  • ¿El tratamiento tiene efectos secundarios?
  • ¿Cuánto tiempo durará el tratamiento?
  • ¿Cuál es mi pronóstico a corto y largo plazo?