El abuso de sustancias puede ocurrir cuando algunos productos no se usan de la manera correcta. Se puede abusar de los medicamentos recetados, los medicamentos de venta libre, las drogas ilegales, el tabaco y el alcohol.
Los ejemplos de abuso de sustancias incluyen el uso de medicamentos que no son suyos, el uso de medicamentos de una manera diferente de la que deben usarse, o usarlos cuando no son necesarios.
El camino hacia una mejor salud
Usar estas sustancias inadecuadamente puede parecer correcto porque pueden hacerle sentirse bien. Es posible que desee tener esa sensación de nuevo. Pero no está bien. De hecho, es peligroso. El uso de sustancias como esta puede afectar el cerebro. Un fuerte deseo de usar drogas, alcohol y tabaco puede controlar su comportamiento. Esto puede causar que use estas sustancias sin pensar en cómo le afectarán. También pueden afectar su salud, sus relaciones, su dinero y su rendimiento en el trabajo o la escuela. Ahí es cuando el abuso de sustancias se convierte en una adicción.
Puede evitar el abuso de sustancias al usar los medicamentos solamente como se supone que deben utilizarse. Siga las instrucciones de dosificación de su médico para los medicamentos recetados. Siga las instrucciones de la etiqueta en los medicamentos de venta libre. No use tabaco ni beba alcohol. Cuando los medicamentos recetados se toman de la manera correcta, hay muchas menos posibilidades de que se vuelva adicto a estos.
Aspectos a tener en cuenta
La adicción de sustancias es peligrosa. A veces es difícil ver una adicción en usted mismo. Es importante escuchar a los seres queridos que expresan su preocupación por usted. Pueden ayudarle a reconocer que tiene un problema.
Puede tener una adicción a las drogas, el alcohol o el tabaco si:
- Continúa usándolos aunque causen problemas en su vida.
- Pierde interés en las cosas que solía disfrutar.
- No se preocupa por usted mismo. Por ejemplo, no se cambia de ropa todos los días o no se ducha.
- Se siente demasiado cansado y triste.
- A menudo está de mal humor.
- Ha desarrollado tolerancia a las drogas, el alcohol o el tabaco. Esto significa que necesita usar más y más para obtener el mismo efecto de «sentirse bien».
La adicción de sustancias es diferente para todos. Sin embargo, es más probable que se vuelva adicto a las drogas, el alcohol o el tabaco si:
- Empieza a usarlos cuando es joven.
- Tiene problemas de salud mental, como ansiedad o depresión.
- Se junta con personas que abusan de las drogas, el alcohol y el tabaco.
- Tiene problemas en casa o en el trabajo.
Si cree que tiene una adicción, es importante que visite a su médico. No tenga miedo de decirle qué tipo de drogas o alcohol está usando, incluso si son drogas ilegales. Mantendrá esa información como confidencial. En otras palabras, no tendrá problemas con la policía. Es mejor ser honesto con su médico para que pueda ayudarlo.
Su médico hablará con usted sobre su situación. También puede derivarlo a otros médicos para que lo ayuden. Estos pueden incluir un psiquiatra o un psicólogo. Estos son médicos de salud mental. Su médico también puede derivarlo a un asesor especializado en abuso de drogas y alcohol.
El tratamiento para la adicción y el abuso de sustancias puede incluir medicamentos, terapia o grupos de apoyo.
- Los medicamentos pueden ayudarlo a que deje de querer tomar las drogas adictivas que ha estado usando.
- La terapia está disponible en dos formas. La terapia ambulatoria significa que visita a su médico para recibir tratamiento y luego usted se va a su casa. La terapia hospitalaria significa que usted vive en un centro especial. Puede permanecer allí por varios días o semanas. Los trabajadores del centro se especializan en ayudar a las personas a superar sus adicciones. Este es un tratamiento más intenso.
- Los grupos de apoyo ofrecen ayuda de otras personas que han estado en la misma situación que usted.
Su médico le ayudará a encontrar el tratamiento adecuado para usted.
La adicción es una enfermedad crónica y recurrente. Eso significa que continúa por un largo tiempo. Puede tomar varios intentos antes de que pueda poner fin a su adicción.
Preguntas para hacerle al médico
- ¿Cómo sé si tengo un problema?
- ¿Cómo puedo dejar de abusar de las drogas, el alcohol y el tabaco?
- ¿Qué tratamientos hay disponibles para mi abuso o adicción?
- ¿Me puedo volver adicto a los medicamentos recetados?
- ¿Qué organizaciones pueden ayudarme a dejar de abusar de las drogas, el alcohol y el tabaco?
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Esta información proporciona una visión general y puede que no se aplique a todos. Hable con su médico de familia para averiguar si esta información se aplica a usted y para obtener más información sobre este tema.
