Fiebre miliaria

Fiebre miliaria

¿Qué es la erupción por calor?

La erupción por calor es una irritación de la piel que provoca pinchazos y enrojecimiento. También se la llama miliaria o sarpullido. Si tiene erupción por calor, es posible que sienta comezón en la piel. Pueden formarse pequeños bultos, y sentirá un cosquilleo o pinchazos.

La erupción por calor se produce con mucha frecuencia en clima caluroso y húmedo. Cualquier persona puede sufrirla, pero es muy común en bebés y niños pequeños.

Síntomas de la erupción por calor

La erupción por calor, en general, se ve como un grupo de granos o pequeñas ampollas. Es muy probable que aparezca en lugares en los que la piel toca la piel, por ejemplo:

  • el cuello
  • las ingles
  • debajo de los senos
  • pliegues de los codos
  • axilas

¿Qué causa la erupción por calor?

La erupción por calor se produce cuando uno suda demasiado. El sudor queda atrapado debajo de la piel y bloquea las glándulas sudoríparas. Si sus poros no pueden eliminar el sudor, usted puede sufrir una erupción.

Suele presentarse cuando está caluroso y húmedo al aire libre. También puede presentarse como consecuencia de tener una temperatura corporal elevada, estar vestido con demasiada ropa o encontrarse en un ambiente caluroso. Es muy probable que afecte a bebés a los que se arropa demasiado. Las personas que no están acostumbradas al clima caluroso también pueden sufrirla con más facilidad.

¿Cómo se diagnostica la erupción por calor?

No existen pruebas para detectar la erupción por calor. Su médico puede diagnosticarla al observar la piel, pero en la mayoría de los casos, no se necesita ver a un profesional. Desaparecerá sola. Si la erupción no desaparece después de 3 o 4 días, o si parece empeorar, llame a su médico. En algunos casos, puede ser causada por una infección.

Consulte con el médico si tiene comezón grave o si el área con sarpullido se inflama o supura. Si se siente mareado, con náuseas, confundido o tiene dificultad para respirar, diríjase de inmediato a la sala de emergencias. Esos síntomas pueden ser señal de enfermedades graves relacionadas con el calor, como agotamiento por calor o insolación.

¿Se puede prevenir o evitar la erupción por calor?

En muchos casos, la erupción por calor puede evitarse. En épocas de calor, usted y sus hijos deben vestirse con ropa ligera de algodón. El algodón ayuda a absorber la humedad y mantenerla alejada de la piel. Si hace calor, encienda el aire acondicionado o utilice un ventilador para mantenerse fresco y seco.

Tratamiento de la erupción por calor

El tratamiento más eficaz es mantener la piel fresca y seca.

  • Refrésquese. Evite los sitios calurosos y húmedos. De ser posible, permanezca en áreas con aire acondicionado o use ventiladores para hacer circular el aire. Use compresas frías para bajar la temperatura de la piel afectada.
  • Séquese. Mantenga seca la piel irritada. Use un ventilador para que se seque más rápido y se reduzca la sudoración.
  • Reduzca la fricción. Use prendas de vestir sueltas para impedir la irritación que causa la ropa al rozar la piel.

Si la erupción es grave, el médico puede recetarle una loción para ayudarlo a aliviar el dolor o la molestia. Evite usar talco para bebé, ungüentos o cremas cuando esté en su hogar, ya que pueden bloquear los poros aún más.

Vivir con erupción por calor

Ya sea que intente tratar o prevenir la erupción por calor, la mejor forma de vivir con ella es mantener la piel seca y fresca. Evite usar demasiada ropa y prendas ajustadas. Intente mantenerse alejado del calor y la humedad. Conserve fresca el área en la que duerme y permita que circule el aire.

Preguntas para hacerle a su médico

  • ¿Qué causó mi erupción por calor?
  • ¿Hay algún tratamiento que me ayude?
  • ¿Qué puedo hacer en casa para estar más cómodo?
  • ¿Debo dejar a mi bebé sin pañal para ayudar a que desaparezca el sarpullido?
  • ¿Debería ponerle ungüento para la dermatitis del pañal a mi hijo?
  • ¿Debería dejar de ejercitarme hasta que desaparezca la erupción por calor?
  • ¿Cuál es el mejor modo de prevenir la erupción por calor?

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