Hiperhidrosis

¿Qué es la hiperhidrosis?

La hiperhidrosis es sudoración excesiva. Todo el mundo suda cuando hace calor, hace ejercicio o siente estrés. Pero las personas que tienen hiperhidrosis sudan la mayor parte del tiempo y sudan mucho sin los desencadenantes habituales.

Síntomas de la hiperhidrosis

Si tiene hiperhidrosis, puede sudar por todo el cuerpo. O puede sudar principalmente en las manos, los pies, las axilas, la cara y el área genital. Su ropa puede estar empapada de sudor. Su piel puede volverse blanca y arrugada, o roja e irritada por la humedad.

La humedad del sudor va acompañada de olor. El sudor en sí mismo no suele tener olor. Pero una vez que está en su piel, las bacterias y otros gérmenes comienzan a descomponerlo. Esto hace que tenga olor.

La hiperhidrosis puede tener un efecto desagradable en su vida. Puede sentirse avergonzado e incómodo en situaciones sociales. Puede sentirse cohibido debido a la humedad y el olor. También puede tener miedo de tocar o estrechar la mano de las personas o levantar el brazo para alcanzar algo. Puede sentirse avergonzado de estar en público, pasar tiempo con sus amigos e ir a trabajar o a la escuela. Estas son reacciones muy normales cuando se tiene hiperhidrosis.

¿Debo consultar a mi médico?

Con demasiada frecuencia, las personas sufren hiperhidrosis sin buscar ayuda. Quizás pueda pensar que es tonto o vergonzoso. Pero la hiperhidrosis puede tener un impacto negativo en su vida. Puede causar aislamiento social, depresión y ansiedad. Además, puede ser un signo de un problema de salud grave. Es aconsejable que busque la opinión de su médico. Póngase en contacto con su médico si:

• Parece sudar mucho más de lo normal.
• Su sudoración no tiene una causa, como hacer ejercicio o estar en un clima caluroso.
• También tiene dolor en el pecho, fiebre, dificultad para respirar o la sensación de que su corazón late con fuerza.
• Está perdiendo peso involuntariamente.
• Su sudoración ocurre principalmente por la noche o empeora por la noche.

¿Cuáles son las causas de la hiperhidrosis?

Hay 2 tipos de hiperhidrosis.

Hiperhidrosis primaria: Se llama hiperhidrosis focal. Suele afectar a ambos lados del cuerpo. Ocurre en los pies, las manos, las axilas, la cabeza y la cara. A veces, afecta a áreas más grandes del cuerpo. Parece ser hereditaria, a menudo comienza en la infancia y ocurre durante las horas de vigilia. Por lo general, es muy difícil determinar la causa de la hiperhidrosis primaria.

Muy a menudo, otra cosa causa la hiperhidrosis. Se llama hiperhidrosis secundaria (también llamada hiperhidrosis generalizada). Tiende a involucrar grandes áreas del cuerpo y puede ocurrir tanto de día como de noche. La hiperhidrosis secundaria puede ser causada por:

• Ansiedad
• Cambios hormonales (como la menopausia)
• Problemas con el control de azúcar en la sangre
• Una tiroides hiperactiva
• Cardiopatía
• Cáncer
• Ciertas infecciones u otras afecciones
• Cafeína
• Ciertos medicamentos, como aspirina, algunos medicamentos para la presión arterial y antidepresivos
• Ciertas sustancias de abuso
• Trastornos del control de la glucosa
• Enfermedad pulmonar
• Enfermedad de Parkinson
• Tumor de la glándula suprarrenal
• Lesión de la médula espinal
• Accidente cerebrovascular
• Tuberculosis u otras infecciones

¿Cómo se diagnostica la hiperhidrosis?

Su médico probablemente le hará preguntas sobre sus síntomas y su historial médico. Los signos de hiperhidrosis pueden ser obvios para su médico y es posible que no se necesiten pruebas. También es posible que lo revise para detectar otros problemas que podrían estar causando sus síntomas. Por ejemplo, es posible que su médico ordene análisis de orina y sangre para detectar enfermedades como tiroides hiperactiva o niveles bajos de azúcar en la sangre. Otras pruebas para detectar la hiperhidrosis miden el nivel de humedad de la piel.

¿Se puede prevenir o evitar la hiperhidrosis?

Su médico probablemente le hará preguntas sobre sus síntomas y su historial médico. Los signos de hiperhidrosis pueden ser obvios para su médico y es posible que no se necesiten pruebas. También es posible que lo revise para detectar otros problemas que podrían estar causando sus síntomas. Por ejemplo, es posible que su médico ordene análisis de orina y sangre para detectar enfermedades como tiroides hiperactiva o niveles bajos de azúcar en la sangre. Otras pruebas para detectar la hiperhidrosis miden el nivel de humedad de la piel.

Tratamiento para la hiperhidrosis

• Antitranspirantes. Si los antitranspirantes regulares no han ayudado, pruebe un producto con un nivel más alto de hexahidrato de cloruro de aluminio (marcas comerciales: Certain Dri, Drysol, Hypercare, Xerac). Este ingrediente cierra los conductos de sudor. Puede probar un producto de la tienda o puede hablar con su médico sobre una receta. Por la noche, seque la piel con una toalla y luego aplique el antitranspirante varias veces por semana. Su médico puede sugerirle que lo aplique todas las noches o incluso dos veces al día durante la primera semana. Después de eso, aplíquelo una o dos veces por semana para ayudar a mantener la sudoración bajo control.
• Medicamentos recetados para la hiperhidrosis. Su médico puede recetarle medicamentos para detener la estimulación de las glándulas sudoríparas. Este medicamento puede tener efectos secundarios, como sequedad en la boca, estreñimiento y visión borrosa. Tomarlo de manera prolongada puede causar problemas más serios. Consulte a su médico para ver si este medicamento puede ser útil para usted.
• Medicamentos para tratar la causa de la hiperhidrosis secundaria. Si tiene hiperhidrosis secundaria causada por otra afección, los medicamentos que la tratan pueden ayudar. Por ejemplo, si el estrés es parte de lo que lo hace sudar mucho, entonces los medicamentos para tratar la ansiedad pueden ser útiles para usted.
• Iontoforesis. Esta opción de tratamiento implica el uso de una máquina especial que aplica bajas cantidades de electricidad para cerrar las glándulas sudoríparas. Este tratamiento generalmente se usa para manos y pies.
• Toxina botulínica tipo A(nombre de la marca: Botox). Este tratamiento generalmente se inyecta en las axilas para bloquear los nervios que causan la sudoración. Botox puede funcionar bien, pero puede ser costoso y doloroso. Además, a veces causa síntomas parecidos a la gripe. Cada tratamiento es efectivo durante aproximadamente 4 a 8 meses.
• Cirugía.Si su hiperhidrosis es grave y los otros tratamientos no han funcionado, la cirugía puede ser una opción. Un cirujano puede extirpar o cortar los nervios que activan ciertas glándulas sudoríparas. Puede eliminar algunas glándulas sudoríparas por completo. Por lo general, la cirugía es el último recurso. Muchas personas que se someten a cirugía tienen una sudoración nueva o empeorada (llamada sudoración compensatoria) más adelante en la vida. La cirugía también conlleva el riesgo de daño a los nervios y a las arterias.

Cómo vivir con hiperhidrosis

Existe una serie de cosas que puede ayudarle a lidiar con la hiperhidrosis diariamente.

• Si le molesta el olor, intente bañarse a diario con jabón antibacterial. Esto ayudará a eliminar las bacterias y otros gérmenes que se acumulan en la piel, que son los que pueden causar olor cuando suda.
• Séquese por completo. Las bacterias y otros gérmenes prosperan en áreas húmedas.
• Deje que sus zapatos se sequen por completo antes de volver a usarlos. No use el mismo par de zapatos 2 días seguidos.
• Use calcetines de algodón o calcetines que eliminen la humedad de la piel. Cambie sus calcetines durante el día si es necesario.
• El algodón y otras fibras naturales pueden ayudarlo a sentirse más fresco y darle la sensación de que su piel puede respirar. Pero cuando hace ejercicio, las telas especiales diseñadas para eliminar la humedad de su piel pueden ser más cómodas.
• Use protectores de axila. Son almohadillas que puede colocar debajo de los brazos. Pueden ser útiles y ayudarlo a sentirse más seguro de que no sudará a través de su camisa o blusa.
• Algunas personas encuentran que tener una camisa extra o un par de calcetines a mano los ayuda a sentirse más seguros al estar en público. Hacer esto le da la opción de cambiarse si su ropa se humedece y se siente incómodo.
• Manténgase al día con el lavado de su ropa. Asegúrese de lavar y secar bien la ropa antes de volver a usarla.
• Intente afeitarse en las áreas molestas, como debajo de los brazos.
• Si ciertos alimentos o bebidas parecen empeorar su sudoración, evítelos. Esto puede incluir cafeína, comidas picantes y alcohol.
• Las técnicas de relajación pueden ser útiles (como el yoga y la meditación), especialmente si la sudoración se desencadena por el estrés. Incluso si la sudoración no se desencadena directamente por el estrés, la sudoración por sí misma puede causar estrés, por lo que las técnicas de relajación pueden ser útiles.

Preguntas para hacerle a su médico

• ¿Cuál es la causa probable de mi hiperhidrosis?
• Me da vergüenza lo mucho que sudo. ¿Ayudará un antitranspirante recetado?
• ¿Cuál es la mejor opción de tratamiento para mí? ¿Voy a tener que tomar medicamentos?
• ¿Debo realizar algún cambio en mi estilo de vida?
• ¿Cuándo desaparecerán los síntomas?
• ¿La hiperhidrosis es un signo de un problema de salud más grave?
• ¿Necesito hacerme algún examen?