¿Qué es la enfermedad de Raynaud?
La enfermedad de Raynaud es una afección poco frecuente. Es un estrechamiento temporal de los vasos sanguíneos causado por un espasmo. La afección afecta la sangre que llega a la piel, principalmente a los dedos de las manos y los pies. A veces se llama fenómeno o síndrome de Raynaud.
Síntomas de la enfermedad de Raynaud
El flujo sanguíneo reducido hace que su piel se vuelva blanca o azul. Las áreas afectadas pueden sentirse frías, entumecidas o con dolor. En casos poco comunes puede afectar la nariz, las orejas, los pezones o los labios.
Los episodios de Raynaud pueden durar varios minutos u horas. Pueden ser frecuentes o dispersos.
Ciertos eventos o entornos pueden desencadenarlos. La enfermedad puede afectar a un dedo de la mano o del pie, o extenderse a otros. Una vez que termina, su piel se vuelve roja a medida que la sangre regresa. Se puede sentir un hormigueo o palpitar a medida que se calienta de nuevo. El flujo sanguíneo puede demorar hasta 15 minutos en volver a la normalidad.
Algunas personas que tienen la enfermedad de Raynaud pueden desarrollar heridas o infecciones en la piel. Estas se producen cuando los episodios duran largos períodos de tiempo o por la repetición de los mismos. Pocas personas tienen daño tisular a largo plazo ocasionado por la enfermedad.
¿Qué causa la enfermedad de Raynaud?
Hay dos tipos de enfermedad de Raynaud.
La enfermedad de Raynaud primaria es más común. Representa alrededor del 80% de los casos. Se desconoce la causa de este tipo. Puede ocurrir cuando los vasos sanguíneos de las manos o los pies reaccionan de forma exagerada al estrés y/o las bajas temperaturas. Con este tipo, los síntomas son leves. Se pueden tratar con cambios en el estilo de vida.
La enfermedad de Raynaud secundaria es más grave. Puede requerir tanto medicamentos como cambios en el estilo de vida. Otros problemas de salud pueden causar este tipo, como:
- Trastornos del tejido conectivo, tales como la polimiositis/dermatomiositis, artritis reumatoide, esclerodermia, síndrome de Sjögren, o lupus
- Trastornos glandulares, como el hipotiroidismo
- Problemas sanguíneos, como la enfermedad por aglutininas frías o policitemia vera
- Trastornos neoplásicos (crecimiento celular), como el síndrome carcinoide o el síndrome paraneoplásico
- Problemas que afectan el sistema nervioso, como el síndrome del túnel carpiano
- Enfermedades vasculares, tales como el síndrome de la salida torácica
- Problemas arteriales, tales como aterosclerosis(endurecimiento de las arterias), la enfermedad de Buerger, o hipertensión pulmonar
Algunos medicamentos pueden desencadenar la enfermedad de Raynaud secundaria. Estos incluyen:
- Ciertos betabloqueantes utilizados para tratar la presión arterial alta
- Medicamentos para la migraña que contienen ergotamina
- Medicamentos que contienen estrógeno, como las píldoras anticonceptivas
- Medicamentos de quimioterapia, tales como el cisplatino o vinblastina
- Ciertos medicamentos para el resfriado que hacen que los vasos sanguíneos se estrechen, como los que contienen pseudoefedrina
La enfermedad de Raynaud afecta del 3% al 5% de las personas. La enfermedad de Raynaud primaria ocurre generalmente entre los 15 y los 25 años de edad. Es más común en las mujeres y las personas que viven en climas más fríos. Las personas que tienen antecedentes familiares de la enfermedad tienen un mayor riesgo. La enfermedad de Raynaud secundaria suele ocurrir más tarde, en personas de 30 años o más.
¿Cómo se diagnostica la enfermedad de Raynaud?
Su médico le realizará un examen físico y revisará sus síntomas. Infórmele si los episodios ocurren más cuando siente frío y/o está estresado. El médico puede provocar un episodio con agua o aire fríos para ver su respuesta. También le preguntará si en su familia hay antecedentes de la enfermedad de Raynaud o problemas de salud relacionados. Su médico puede revisar los vasos sanguíneos de sus uñas. Los análisis de sangre pueden ayudar a identificar el tipo de enfermedad u otros problemas que causan sus síntomas.
Se puede prevenir o evitar la enfermedad de Raynaud?
No se puede evitar la enfermedad de Raynaud. Si usted tiene un problema de salud relacionado, hable con su médico para ver si también tiene la enfermedad de Raynaud. Otros factores que pueden afectar el riesgo de sufrir la enfermedad de Raynaud incluyen:
- Antecedentes familiares
- Ciertos medicamentos (ver la lista anterior)
- Lesiones en las manos o los pies
- Vivir en un clima más frío
- Congelación
- Exposición a sustancias químicas
- Ocupaciones que implican movimientos o vibraciones repetitivas (esto puede dañar ciertos nervios que controlan el flujo de sangre en su cuerpo).
Tratamiento de la enfermedad de Raynaud
Hable con su médico acerca de las opciones de tratamiento. Varían en función de su tipo de enfermedad de Raynaud y su estado de salud general. Ciertos cambios en el estilo de vida pueden reducir los episodios y los síntomas. Intente:
- Reducir la exposición al frío o a los cambios de temperatura extremos. Por ejemplo salir al aire libre en invierno o sacar elementos de un congelador.
- Llevar ropa extra abrigada para protegerse del frío.
- Dejar de fumar.
- Limitar el consumo de cafeína y alcohol.
- Hacer ejercicio para aumentar el flujo sanguíneo, especialmente para la enfermedad de Raynaud primaria.
- Evitar el uso de ropa o joyas que sean demasiado apretadas.
Las personas que tienen la enfermedad de Raynaud secundaria, síntomas fuertes y/o episodios frecuentes pueden necesitar medicamentos. Los tipos de medicamentos que pueden ayudar incluyen:
- Ciertos bloqueadores de los canales de calcio (estos medicamentos relajan los vasos sanguíneos pequeños para que puedan abrirse nuevamente. También ayudan a reducir la frecuencia y duración de los episodios).
- Bloqueadores alfa (estos ayudan a evitar que la hormona epinefrina constriña los vasos sanguíneos).
- Medicamentos que ayudan a que las células de la sangre fluyan mejor a través de los pequeños canales.
- Inhibidores de la ECA.
- Prostaglandinas intravenosas (IV).
Para los síntomas que no se puedan controlar mediante el uso de estos métodos, hable con su médico acerca de los nuevos medicamentos que pueden ayudar. Tal vez puedan inyectar medicamento en la zona afectada. Esto puede ayudar a bloquear los nervios que activan los cambios en los vasos sanguíneos. Es posible que necesite este tratamiento más de una vez.
Los episodios severos (una falta de flujo sanguíneo) pueden conducir a la pérdida de un dedo de la mano o del pie. La cirugía puede mejorar el flujo sanguíneo de los dedos de manos y pies, o bloquear ciertos nervios. En casos poco comunes, el médico puede tener que eliminar el tejido dañado o destruido.
Vivir con la enfermedad de Raynaud
No existe una cura para la enfermedad de Raynaud. Ambos tipos son afecciones de por vida. Se están realizando investigaciones para mejorar el diagnóstico y el tratamiento. Los cambios en el estilo de vida y otros tratamientos ayudan a controlar los síntomas. Si el causante de la enfermedad de Raynaud secundaria es un problema de salud, deberá realizar también el tratamiento para esa afección. A continuación encontrará consejos sobre la mejor manera de lidiar con los episodios de Raynaud.
- Entrar en calor.Trasládese adentro o a un lugar más cálido. Caliente sus manos o pies con agua caliente o calentadores químicos. Se trata de pequeños paquetes que se pueden poner en sus guantes, bolsillos o zapatos.
- Mueva los dedos de manos y pies. Mueva los brazos o las piernas en círculos amplios.
- Promover el flujo sanguíneo.Masajee los dedos de las manos y los pies.
- Eliminar el estrés.Aléjese y evite situaciones de ansiedad.
Póngase en contacto con su médico de inmediato si:
- Los síntomas se presentan solo en un lado de su cuerpo
- Tiene llagas o úlcerasen los dedos de las manos o los pies
- Si desarrolla gangrena, que es tejido corporal en descomposición
Preguntas para hacerle a su médico
- ¿Cómo sé si tengo enfermedad de Raynaud primaria o secundaria?
- Si tengo la enfermedad de Raynaud, ¿mis hijos la tendrán también?
- ¿Existe riesgo de infección en la parte del cuerpo afectada?
- ¿La enfermedad de Raynaud me pone en riesgo de tener otros problemas de salud?
- ¿Por cuánto tiempo tengo que tomar medicación?
- ¿Qué puedo hacer en mi casa para prevenir los episodios?
- ¿Es seguro que haga actividad física? ¿Qué tipo de actividad debo hacer?
