Lograr que los hombres vayan al médico

¿Por qué los hombres tienen mala reputación a la hora de ir al médico? Por desgracia, algunos hombres son obstinados para ir a ver al médico. Puede ser debido al costo, el miedo o el orgullo. Cualquiera que sea la razón, es importante que los hombres vean a sus médicos.

Camino hacia un mayor bienestar

Si bien muchos hombres van al médico cuando están enfermos, el cuidado preventivo también es importante. La atención preventiva incluye exámenes médicos, la evaluación de los riesgos para la salud, el aprendizaje de hábitos de vida saludables y la actualización de las vacunas. Como beneficio adicional, la atención preventiva ayuda a establecer una relación con su médico. Además, proporciona a su médico antecedentes de salud, lo cual es importante para su atención.

Los exámenes importantes para los hombres son importantes a cualquier edad. Algunos de ellos incluyen:

  • presión arterial
  • colesterol
  • diabetes
  • próstata
  • colonoscopia (a partir de los 50 años a menos que tenga antecedentes familiares)
  • cáncer de piel
  • audición y visión
  • enfermedades de transmisión sexual (ETS)
  • afecciones de salud mental, como la depresión.

Medicamentos y suplementos preventivos

Los hombres de todas las edades deben hablar con sus médicos acerca de los beneficios de tomar medicamentos de venta libre que pueden prevenir ciertas afecciones de salud. Por ejemplo, una dosis baja de aspirina por día puede ayudar a reducir los ataques cardíacos. Hable con su médico acerca de si su edad e historial médico hacen que esto sea indicado para usted. La vitamina D es otro suplemento de venta libre que puede proporcionar beneficios para la salud. Puede ser importante si usted no está recibiendo suficiente vitamina D a través de los alimentos y el sol.

Vacunas importantes

Ciertas vacunas son necesarias para la buena salud, entre ellas:

  • Vacuna contra la gripe anual.
  • Vacuna antitetánica de refuerzo (cada 10 años).
  • Vacuna contra el herpes zóster (60 años o más). El herpes zóster es una erupción dolorosa causada por el virus de la varicela.
  • Vacuna contra la neumonía (65 años o más).

Hable con su médico acerca de sus necesidades personales de salud, riesgos y etapa de la vida para ver qué vacunas son importantes para usted.

Aspectos a tener en cuenta

El miedo puede ser una de las razones más comunes por la que los hombres evitan ir al médico. Sin embargo, es importante que los hombres escuchen a sus cuerpos. Hacer caso omiso a las señales de advertencia puede llevar a problemas mayores.

También es importante llevar un estilo de vida saludable. Mantener un peso saludable, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol es el mejor método de prevención de enfermedades y ciertas afecciones.

Preguntas para su médico

  • ¿Con qué frecuencia debo ver a un médico para controles de rutina?
  • A mi edad, ¿qué suplementos o vacunas necesito?
  • ¿Qué exámenes preventivos recomienda?