Temblor esencial

Temblor esencial

¿Qué es el temblor esencial?

El temblor esencial es un trastorno en el sistema nervioso. Causa movimientos rápidos que no se pueden controlar. Ocurre con mayor frecuencia en las manos. Es posible notar este temblor cuando lleva sus brazos delante de su cuerpo. Esto sucede por problemas en la comunicación entre ciertas áreas del cerebro. El temblor afecta a las personas de diferentes maneras. Algunas personas apenas lo notan. Otras personas pueden sentir vergüenza. A veces puede interferir con actividades tales como comer, beber o escribir.

El temblor esencial es sólo un tipo de temblor. Otras cosas que pueden causar temblor incluyen:

  • enfermedad de Parkinson
  • esclerosis múltiple
  • fatiga después del ejercicio
  • tensión emocional extrema, tumores cerebrales
  • algunos medicamentos recetados
  • abstinencia de alcohol o drogas.

No existe una cura para el temblor esencial, pero puede tratarse.

Síntomas de temblor esencial

Muchas enfermedades o afecciones causan temblores. Los síntomas que pueden indicar que su temblor es temblor esencial incluyen:

  • temblor en sus manos
  • movimiento oscilatorio o temblores de la cabeza
  • voz entrecortada
  • temblores que empeoran con el estrés emocional
  • temblores que empeoran con el movimiento intencionado
  • descansar ayuda a aliviar los temblores.

Con frecuencia, los temblores son el único síntoma que tiene cuando tiene el temblor esencial. Otras afecciones que causan temblores vienen con otros síntomas.

¿Qué causa el temblor esencial?

No está claro por qué algunas personas tienen temblor esencial. Parece ser hereditario. Puede ser más propenso a tener temblor esencial si un padre u otro familiar cercano lo tienen. El temblor puede comenzar a cualquier edad, pero con frecuencia comienza después de los 40 años. Puede empeorar a medida que envejece.

¿Hay diferentes tipos de temblor?

Sí, muchas cosas pueden causar temblores. No todos los temblores son temblores esenciales. Por ejemplo, la enfermedad de Parkinson provoca un temblor que usted podría notar cuando sus manos están descansando sobre su regazo o a los lados de su cuerpo. Una apoplejía puede causar temblor que empeora cuando se trata de alcanzar algo. Los problemas de tiroides o el bajo nivel de azúcar en la sangre pueden causar temblor leve. Algunos medicamentos pueden causar temblor. Estos incluyen los medicamentos para el corazón, los descongestivos, los medicamentos para problemas respiratorios y los antidepresivos tricíclicos. Las bebidas que contienen cafeína también pueden causar temblor.

¿Cómo se diagnostica el temblor esencial?

Su médico probablemente le hará un examen y pruebas para buscar las posibles causas de su temblor. Estas pruebas descartan otras causas y pueden incluir un examen neurológico, análisis de sangre y orina y pruebas de rendimiento físico. Si no encuentra otra causa de su temblor, puede diagnosticarle temblor esencial. No existe una prueba específica para el temblor esencial.

¿Se puede prevenir o evitar el temblor esencial?

Los médicos no saben exactamente qué causa el temblor esencial, por lo que no se puede prevenir. Si su médico determina que un medicamento o la cafeína son la causa del temblor, es posible que pueda evitar el temblor esencial en el futuro, evitando esas sustancias.

Tratamiento del temblor esencial

El objetivo en el tratamiento del temblor esencial es brindar el alivio de los síntomas, que puede mejorar la calidad de vida. Los temblores leves pueden no necesitar tratamiento. Si el temblor esencial interfiere con su capacidad de funcionar o le molesta, hay algunos tratamientos que podrían ayudar. Estos incluyen los medicamentos, el ultrasonido focalizado o la estimulación cerebral profunda.

  • Medicamentos: su médico puede sugerir medicamentos por vía oral para ayudar a disminuir la gravedad de su temblor. Podrían incluir beta bloqueantes, medicamentos anticonvulsivos, tranquilizantes o inyecciones de Botox.
  • Terapia: la terapia física puede ayudar a mejorar su fuerza muscular, el control y la coordinación. La terapia ocupacional puede ayudar a hacer modificaciones para reducir los efectos de los temblores, tales como el uso de vasos más pesados par​​a beber.
  • Cirugía: si el temblor es muy incapacitante y no ha tenido buenos resultados con los medicamentos, podría estar calificado para la cirugía. Por lo general, esta consiste en una estimulación cerebral profunda (DBS, por sus siglas en inglés). Los electrodos se implantan en la zona del cerebro que coordina el control muscular.

Vivir con temblor esencial

A menudo se recomiendan cambios de estilo de vida para evitar que el temblor empeore. Su médico le pedirá que evite la cafeína, los medicamentos para el resfriado y otros medicamentos si parecen hacer que su temblor empeore. Estos medicamentos no harán que su temblor desaparezca. Sin embargo, el medicamento puede controlar el temblor lo suficiente como para permitirle hacer actividades normales sin frustración o vergüenza.

Los síntomas tienden a empeorar con el tiempo. Eventualmente puede comenzar a tener problemas con las funciones diarias, incluyendo:

  • sostener un vaso de líquido sin derramarlo
  • comer normalmente
  • maquillarse o afeitarse
  • escribir
  • hablar, si afecta su lengua o laringe.

Preguntas para hacerle a su médico

  • ¿El temblor esencial es un síntoma de otra afección?
  • ¿Hay algo que pueda hacer para reducir los síntomas?
  • ¿Cómo puede ayudar los medicamentos a mis temblores?
  • ¿Empeorarán los temblores a medida que envejezca?
  • ¿Puedo transmitir el temblor esencial a mis hijos?

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