Cómo tratar la osteoartritis del hombro

Cómo tratar la osteoartritis del hombro
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Cómo tratar la osteoartritis del hombro

¿Cuáles son los síntomas de la osteoartritis del hombro?

Los síntomas podrían incluir:

  • Dolor al mover el hombro o después de realizar actividad física, o dolor que empeora con los cambios de clima.

  • Dolor al tacto cuando se aplica presión en el hombro.

  • Pérdida de flexibilidad y dificultad para hacer las actividades rutinarias, como peinarse o llegar a un estante.

  • Rigidez, en especial, después de períodos de inactividad (como dormir).

  • Un ruido de chasquido o crujido al mover el hombro.

¿Cómo se trata la osteoartritis del hombro?

Su médico le recomendará terapias para ayudar a aliviar el dolor. Su médico puede indicarle que:

Si su dolor es intenso, es posible que su médico le administre una inyección de un corticosteroide (un fármaco que ayuda a aliviar el dolor y la inflamación) en el hombro o le recete un medicamento para el dolor más fuerte.

Si ninguno de estos tratamientos funciona, es posible que necesite una cirugía. El tipo de cirugía que se realice dependerá de su edad y de la gravedad de su osteoartritis.

  • Descanse el hombro o evite las actividades que empeoran su dolor.

  • Coloque hielo en el hombro durante 20 a 30 minutos algunas veces al día, para reducir la inflamación y aliviar el dolor.

  • Tome un medicamento de venta libre, como acetaminofén (una marca: Tylenol) o ibuprofeno (una marca: Motrin).

  • Haga fisioterapia o determinados ejercicios para ayudar a fortalecer los músculos que rodean la articulación.

Consejos para ayudarlo a sentirse mejor

  • Limite las actividades vigorosas, como levantar objetos pesados.

  • No espere a que el dolor empeore antes de tratarlo.

  • Coloque hielo en el hombro durante 20 a 30 minutos, varias veces al día.

  • Use cremas para el dolor y medicamentos para el dolor de venta libre, según lo recomendado por su médico.

Las Citas

  • Shoulder Osteoarthritis: Diagnosis and Management by Peter J. Millett, MD, Reuben Gobezie, MD, and Robert E. Boykin, MD( 09/01/08, http://www.aafp.org/afp/20080901/605.html)