Medicamentos recetados para bajar de peso

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¿Los medicamentos recetados para bajar de peso realmente funcionan?

Cuando se combinan con una dieta baja en calorías y actividad física regular, los medicamentos recetados para bajar de peso pueden ayudar a que las personas obesas pierdan peso. Las personas que usan estos medicamentos pueden no sentir tanta hambre o se pueden sentir llenos después de comer solamente una cantidad pequeña de comida.

¿Qué tipos de medicamentos recetados para bajar de peso hay disponibles?

Los medicamentos recetados para bajar de peso incluyen dietilpropión (nombre de marca: Tenuate), benzfetamina (nombre de marca: Didrex) Fendimetrazina (nombre de marca: Bontril), fentermina (nombre de marca: lonamin), mazindol (nombre de marca: Mazanor), y orlistat (nombre de marca: Orlistat) funcionan impidiendo que su cuerpo digiera algo de la grasa que usted come. Los otros tipos de medicamentos para bajar de peso que están anotados se cree que funcionan disminuyendo el apetito.

A pesar de que algunos suplementos para bajar de peso que contienen efedra, efedrina o cafeína pueden obtenerse sin receta, no se sabe si estos medicamentos son seguros. Tales suplementos han sido asociados con reportes de ataques al corazón, convulsiones, derrames y muerte. Es importante hablar con su médico si usted está pensando en tomar un suplemento para bajar de peso o si ya lo está tomando.

¿Los medicamentos recetados para bajar de peso se usan para las personas que están un poco pasadas de peso?

No. Los medicamentos recetados para bajar de peso son sólo para las personas que están bastante obesas. La mayoría de estos medicamentos para bajar de peso están diseñados para personas que pesan 20% o más por encima de lo que es ideal para su estatura y constitución, o que tienen un índice de masa corporal (BMI por sus iniciales en inglés) alto. El BMI es una medida relacionada con su peso y su estatura. Su médico le puede decir si los medicamentos recetados para bajar de peso podrían serle útiles.

¿Existen efectos secundarios por usar medicamentos recetados para bajar de peso?

Sí, existen efectos secundarios posibles que están asociados con los medicamentos recetados para bajar de peso. Los efectos secundarios comunes pueden incluir lo siguiente:

  • Nerviosismo
  • Irritabilidad
  • Dolores de cabeza
  • Resequedad en la boca
  • Sentir náuseas
  • Estreñimiento
  • Dolor abdominal
  • Diarrea
  • Problemas relacionados con el sueño; por ejemplo insomnio o sueños muy intensos

El orlistat puede dar gases, movimientos intestinales para evacuar frecuentes o incontrolables, diarrea y materia fecal grasosa.

Su médico de familia le puede hablar más acerca de estos efectos secundarios.

¿Cómo puedo evitar volver a ganar el peso que he perdido cuando dejo de usar el medicamento?

No existe una cura milagrosa para estar pasado de peso. Los medicamentos recetados para bajar de peso le pueden ayudar a dar el primer paso, pero una vez que usted los deja de tomar el peso que perdió puede volver a ganarlo. Para mantener el nuevo peso usted debe elegir llevar una dieta saludable y tener el hacer actividades físicas de manera regular. Debe continuar con estos hábitos saludables incluso después de que deja de tomar el medicamento. Recuerde que bajar de peso y no volver a ganar el peso perdido es un esfuerzo para toda la vida.

¿Tengo que usar medicamentos recetados para bajar de peso para poder perder peso?

No. A pesar de que usted decida que los medicamentos para bajar de peso no son apropiados para usted, usted puede cumplir sus metas en relación con la pérdida de peso. Es importante desarrollar hábitos alimenticios saludables; pero no espere cambiar todo de la noche a la mañana. Comience por entrenarse a comer sin hacer ninguna otra cosa más al mismo tiempo. Por ejemplo, no coma mientras mira televisión. Concéntrese en lo que está comiendo. Trate de comer lentamente.

Luego, cambie lo que come y cuánto come. Su médico le puede ayudar a crear un plan de dieta baja en calorías que le ayudará a bajar de peso.

También es importante mantenerse activo físicamente. Una buena meta para mucha gente es trabajar hasta alcanzar a hacer ejercicio de 4 a 6 veces a la semana durante por lo menos 30 minutos cada vez. El ejercicio regular le ayuda a quemar calorías más rápidamente aun cuando usted está quieto. El ejercicio también le ayuda a quemar grasa y a desarrollar músculo.

El ejercicio aeróbico hace que su frecuencia cardiaca aumente y le ayuda a quemar calorías. Los ejercicios aeróbicos incluyen nadar, caminar a paso acelerado, trotar y montar en bicicleta. El ejercicio anaeróbico tal como el levantamiento de pesas también es bueno pues le ayuda a aumentar la masa muscular de su cuerpo. El músculo quema calorías más rápido que la grasa.

Asegúrese de consultar con su médico de familia antes de comenzar un programa de ejercicios. El médico le puede ayudar a crear un plan de ejercicio que le ayudará a alcanzar sus metas.

Escrito por personal editorial de familydoctor.org.

Revisado/actualizado: 05/14
Creado: 04/99

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